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Shanxi的误解“地球”：不仅可以吃，还可以添加

作者：365bet网址日期：2025/06/22 浏览：

它正在互联网上传播：Shanxi人们喜欢吃土地！资料来源：一个社交平台谈论了山西的“酸”食物。除了提醒人们“ Shanxi Old Vinegar”外，还有一种看起来像“质朴”的食物，实际上是宝藏，这是酸味的jujube面条。许多第一次见到它的人会感到惊讶：“这不是一个黄土肿块吗？可以吃掉吗？”的确，Shanxi的这种专业“地球”不仅美味，而且营养丰富。本文将讨论酸味的jujube面条，最后告诉您食用酸味汁面条的美味方法。它不是真正的世俗，它真的是酸味的面条！当涉及酸味汁时，有些人可能会想到“南部酸味汁”。它们与“ jujube”不同。 ThenaNoJujube是一个腐烂的纳米朱朱朱伯（Nanojubube）家族，该家族的含量超过20米。它也称为山日期，五眼果实，鼻涕水果和朱朱伯（Jujube）。核心中有明显的孔（通常为4至5），WHICH主要用于制作Jujube蛋糕。用来制作朱朱伯面条的Jujube是真正的Jujube。它是Jujube家族的属。在一些北部地区的乡村，您可以看到一棵充满荆棘的灌木或小树。树木大部分在1至4米之间，上面有小和红色的水果。这是Jujube，也称为荆棘，野生汁，少年汁，kudzu。选择Jujubes并不是一项艰巨的任务，如果您不小心，它将刺穿皮肤。成语中的“刺”是指朱伯斯。迄今为止，西北地区的某些地区仍在称之为“刺”汁。 Jujube是圆形的，很小，无肉，只有大约50％的可食用部分，并且味道很酸。通常，通过干燥，干燥，研磨和其他精品制成的粉状食物会收集选定的果汁SES。这些是朱朱伯面条。其中大多数是带有肉和核心的整个jujube的地面粉末，它们的味道有点“齿”，这类似于沙子。照片：我带我自己的大部分营养和酸味汁的独特味道。 Jujube富含香水，并具有独特的酸味。粉末很细腻，很容易溶解，使Mas方便地吃。乍一看，由于颜色和质感，您可能会误认为某种“土壤”，但这确实是大自然的礼物，可以吃掉。维生素C的国王，朱孔种子都是“财富”！酸味的果酱面条不仅具有独特的味道，而且还具有惊人的营养。其原始的Jujube材料富含有机酸。新鲜榨汁纸浆中的酸含量标题高达0.29％〜6.33％，而培养的榨汁机通常仅约1/4。吃富含有机酸的水果可以促进唾液分泌，刺激胃酸分泌，PL在“促进消化”中的作用，促进钙和铁等矿物质的吸收和使用。 Jujube果肉中维生素C的含量很高，使其在水果行业中最好。成熟的果汁量的Avitamin C含量高达600〜1100 mg/100克，这是我们经常吃的新鲜榨汁机中包含的维生素C的3〜4倍，Sea Buckthorn的3〜6倍，苹果和梨的维生素C含量超过100倍。尽管特定的内容取决于诸如此类的因素的来源，多样性和成熟度，但通常认为Jujube是天然维生素C的高质量来源，并且可以称为“维生素C之王。”尽管干燥后土壤中的土壤中的Jujube面条，但维生素C含量不低，在18〜75 mg/100克时，通常比柠檬和橙子更有益，这些柠檬和橙子会增加维生素C。将足够的维生素C插入饮食中的饮食非常好，这可以帮助您对健康，这可以帮助您吸收theutritions，从而吸收该饮食，从而吸收其饮食。通过皮肤来帮助维持人体的免疫功能，并保护心血管健康。此外，Jujube种子中的类黄酮，生物碱，皂苷和多糖化合物可以通过调节大脑中的神经递质水平并影响大脑中化学物质平衡，从而发挥抗抑郁和抗焦虑作用。其中，Jujube Seed Saponin也有助于心血管健康，有助于改善心脏功能并调节血脂，并且可以在发展和发展性动脉粥样硬化疾病中发挥预防和抑制作用。如何吃酸味的胡朱伯面条？由于独特的价值和营养价值，Jujube面条也不同。它们可以简单直接食用，也可以包括创意食品。 1。凯特（Kaiit）最真实的方法将占用一小块（约5〜10克），将其放在嘴里并直接食用，以便酸味慢慢释放。它更适合办公室工作人员时刷新他们的想法EP。只是纯净的Jujube面条具有酸味，而您可能第一次选择它可能不会适应它。建议通过小剂量尝试它们。 2冲水并喝适当数量的朱朱伯面条，用热开水煮熟，均匀搅拌并喝。最好不要使用过多的热水来避免过多的维生素C。您可以在个人味道期间添加一点蜂蜜或岩糖以获得更好的口味。一杯酸味的朱朱伯面条又甜又酸，尤其是孙子，当您失去食欲或口干时喝酒。 3制作面食/糕点时，添加适当数量的酸味面条，制作蒸的面包，发蛋糕和其他意大利面。它不仅会使食物略带玫瑰色，而且还可以增加甜味和酸味并改善营养量。您还可以添加一些Jujube面条制成蛋糕，这些面条可以为成品提供独特的甜味味道和丰富的颜色。 4将酸奶/牛奶加入SprinKle Jujube面向原始酸奶或牛奶，然后搅拌均匀。酸奶的味道，朱朱伯面条的甜味和酸味彼此混合在一起，不仅具有更丰富的味道，而且还具有更全面的营养。至于朱朱伯面条的卡路里，您不必担心。毕竟，味道是Maasim。您每小时只吃大约10克，卡路里约为34 kcal，等于少于一半的苹果。总结：简而言之，酸性胡朱伯面条的“土壤”似乎令人惊讶，但实际上，它不能被持续估计并富含维生素C。最常见的食用方法是直接食用或保留它。无论使用哪种美味佳肴，都可以为食物增添独特的甜味味道。

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